Fühlst du dich oft müde, schlapp und unmotiviert? Dann starte jetzt durch und tanke neue Kraft! In meinem ganzheitlichen Online-Kurs für Körper, Geist und Seele erhältst du wöchentliche Übungsprogramme mit Wahleinheiten aus allen Bereichen – plus Austausch und Unterstützung in einer motivierenden Community.

Gemeinsam mit deinem Buddy gehst du die 5 Wochen an und bleibst durch regelmäßigen Kontakt am Ball. In einer 1,5-stündigen Coaching-Session besprechen wir dein individuelles Programm, stärken deine Motivation und entwickeln Strategien für deinen Erfolg.

Bereit, dein Energielevel zu steigern? Starte jetzt und klicke hier für weitere Infos und Buchung!

Eigentlich weißt du genau, was du machen müsstest, schaffst es aber bisher zielsicher dich immer wieder davon abzuhalten?

Verabschiede dich von Aufschieberitis und Prokrastination! Mit den richtigen mentalen Werkzeugen wirst du nicht nur produktiver, sondern erreichst deine Ziele schneller und mit Leichtigkeit und Freude.

Im praxisorientierten 3 x 3 Stunden Workshop zeige ich dir, wie du mithilfe von effektiven Mentaltechniken den inneren Widerstand überwindest und deine Motivation auf ein neues Level hebst.

Nutze die Kraft deines Geistes!

Dein Tag müsste 48h haben, damit du alles schaffst? Du hast Schwierigkeiten, deine eigenen Bedürfnisse klar zu kommunizieren? Fällt es dir schwer, „Nein“ zu sagen, ohne dich schuldig zu fühlen? Du bist nicht allein – aber es ist Zeit, daran etwas zu ändern!

In diesem praxisorientierten Online-Workshop lernst du, wie du gesunde Grenzen setzt und selbstbewusst „Nein“ sagst, ohne dich dabei schlecht zu fühlen. Wir nehmen uns in vier Modulen à 3 Stunden Zeit, um gemeinsam an deinen Fähigkeiten zur Abgrenzung zu arbeiten und deinen Selbstwert zu stärken.

Sag "Ja" zu dir!